【レシピ】スーパーフードとグラノーラで作る定番アサイーボウル(Acai Bowl)

2015年02月17日

スーパーフードとグラノーラで作る定番アサイーボウル(Acai Bowl)

日本でも定番になりつつあるスーパーフード「アサイーボウル」の作り­方です

【材料 (1人前)】
-スムージーパック 100g(1袋)
-バナナ 100g
-冷凍イチゴ 50g

-バナナ(飾り用) 100g
-ブルーベリー 少量
-グラノーラ 50g
-ココナッツフレーク 少々

【作り方】
《1》スムージーパック、バナナ、冷凍イチゴをブレンダーで撹拌する。
《2》飾り用の材料を綺麗に盛り付ける。

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編集長:yumiko

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