【川島先生の離乳食教室]しらす粥の作り方（初期）

離乳食教室を開いている助産婦の女性がおすすめの離乳食、

「しらすのおかゆ」の作り方を教えて頂きました。
★

＜材料＞
・しらす干し
・ご飯
＜作り方＞
（1）しらすを熱湯にかけて塩気を取る。
（2）ミキサーにしらすとご飯を入れて混ぜ合わせて完成。

とっても簡単で栄養もばっちりですね！