「安産のためのマタニティ・ヨーガ」

2015年08月09日

お産に必要なからだの機能を高め、安産をめざすためのマタニティ・ヨーガ。
基本的なポーズ3種類をご紹介します。

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編集長:yumiko

家族で楽しめる動画、忙しいmamaがホッと一息つける動画をセレクトしていきます。
皆さまどうぞ宜しくお願いします。

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